Your best local shop!

Aktualności

Pomysł na szkolny lunch box. Gosia Gotuje: Szpinakowe gofry z omletem i szynką.

Umilimy Wam powrót do szkoły! Oto pomysł na szkolny Lunch box 🎒, czyli nowe przepisy z serii Gosia Gotuje! 👩‍🍳 4 super smaczne lunch boxy 🥪, które sprawdzą się świetnie dla dzieci do szkoły 🖋. Poniżej jeden z nich:


SKŁADNIKI:

Składniki na gofry:

  • 1/2 szklanki oleju rzepakowego
  • 1 1/3 szklanki mleka
  • 2 jajka
  • 1 1/2 szklanki mąki pszennej
  • 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 4 łyżki zblendowanego szpinaku (użyłam mrożonego)
  • 1 łyżeczka przyprawy z czosnkiem

Składniki na omlet:

  • 4 jajka
  • 50 ml mleka
  • 1/2 łyżki masła
  • sól, pieprz

Dodatkowo: szynka, serek śmietankowy, zielony ogórek, sałata


Wskazówki

Wszystkie składnik na ciasto umieszczamy w misce i miksujemy do połączenia się składników i uzyskania gładkiego, jednolitego ciasta. Rozgrzewamy gofrownicę i rozprowadzamy ciasto dokładnie po całej powierzchni płytek. Gofry po upieczeniu odkładamy na metalową kratkę.

Jajka wbijamy do miski, dodajemy mleko, szczyptę soli i pieprzu, wszystko mieszamy widelcem. Na średniej patelni rozpuszczamy masło, wlewamy masę jajeczną i smażymy pod przykryciem. Po 2 min przewracamy omlet na drugą stronę i smażymy do zarumienienia. Wykładamy na talerz i kroimy na cztery części.

Pozostało już nam tylko wszystko złożyć w całość. Pierwszego gofra smarujemy serkiem, kładziemy plasterki szynki, omlet, zielonego ogórka i sałatę, przykrywamy drugim gofrem tworząc „kanapkę”.

Notatka:

Czas pieczenia gofrów zależy od rodzaju gofrownicy i jej mocy, należy go odpowiednio dostosować. 

Smacznego!

Polecane produkty:

  • Margaryna
    Margaryna
  • Kukurydza
    Kukurydza
  • Kiełbasa biała parzona
    Kiełbasa biała parzona
  • Kapusta kiszona
    Kapusta kiszona
  • Kakao
    Kakao
  • Masa krówkowa kajmak
    Masa krówkowa kajmak
  • Koncentrat żurek domowy
    Koncentrat żurek domowy
  • Sałatka jarzynowa z jajkiem
    Sałatka jarzynowa z jajkiem
  • Szynka klasyczna
    Szynka klasyczna
  • Mąka
    Mąka
  • Czekoladowy królik
    Czekoladowy królik
  • Barwnik do jaj
    Barwnik do jaj
  • Baranek cukrowy
    Baranek cukrowy
  • Margaryna
    Margaryna
  • Kukurydza
    Kukurydza
  • Kiełbasa biała parzona
    Kiełbasa biała parzona
  • Kapusta kiszona
    Kapusta kiszona
  • Kakao
    Kakao
  • Masa krówkowa kajmak
    Masa krówkowa kajmak
  • Koncentrat żurek domowy
    Koncentrat żurek domowy
  • Sałatka jarzynowa z jajkiem
    Sałatka jarzynowa z jajkiem
  • Szynka klasyczna
    Szynka klasyczna
  • Mąka
    Mąka
  • Czekoladowy królik
    Czekoladowy królik
  • Barwnik do jaj
    Barwnik do jaj
  • Baranek cukrowy
    Baranek cukrowy
  • Margaryna
    Margaryna
  • Kukurydza
    Kukurydza
  • Kiełbasa biała parzona
    Kiełbasa biała parzona
  • Kapusta kiszona
    Kapusta kiszona
  • Kakao
    Kakao
  • Masa krówkowa kajmak
    Masa krówkowa kajmak
  • Koncentrat żurek domowy
    Koncentrat żurek domowy
  • Sałatka jarzynowa z jajkiem
    Sałatka jarzynowa z jajkiem
  • Szynka klasyczna
    Szynka klasyczna
  • Mąka
    Mąka
  • Czekoladowy królik
    Czekoladowy królik
  • Barwnik do jaj
    Barwnik do jaj
  • Baranek cukrowy
    Baranek cukrowy
  • Margaryna
    Margaryna
  • Kukurydza
    Kukurydza
  • Kiełbasa biała parzona
    Kiełbasa biała parzona
  • Kapusta kiszona
    Kapusta kiszona
  • Kakao
    Kakao
  • Masa krówkowa kajmak
    Masa krówkowa kajmak
  • Koncentrat żurek domowy
    Koncentrat żurek domowy
  • Sałatka jarzynowa z jajkiem
    Sałatka jarzynowa z jajkiem
  • Szynka klasyczna
    Szynka klasyczna
  • Mąka
    Mąka
  • Czekoladowy królik
    Czekoladowy królik
  • Barwnik do jaj
    Barwnik do jaj
  • Baranek cukrowy
    Baranek cukrowy
  • Margaryna
    Margaryna
  • Kukurydza
    Kukurydza
  • Kiełbasa biała parzona
    Kiełbasa biała parzona
  • Kapusta kiszona
    Kapusta kiszona
  • Kakao
    Kakao
  • Masa krówkowa kajmak
    Masa krówkowa kajmak
  • Koncentrat żurek domowy
    Koncentrat żurek domowy
  • Sałatka jarzynowa z jajkiem
    Sałatka jarzynowa z jajkiem
  • Szynka klasyczna
    Szynka klasyczna
  • Mąka
    Mąka
  • Czekoladowy królik
    Czekoladowy królik
  • Barwnik do jaj
    Barwnik do jaj
  • Baranek cukrowy
    Baranek cukrowy

    Newsletter

    Zapisz się i otrzymuj informacje o promocjach!

    Dostawcy

    Duis rhoncus vitae diam non fermentum. Integer nunc sapien, faucibus rhoncus pharetra quis, facilisis vel augue. Maecenas feugiat tellus sed quam ornare.

    In tempus magna sed justo blandit molestie. Duis rhoncus vitae diam non fermentum. Integer nunc sapien, faucibus rhoncus pharetra quis, facilisis.

    In tempus magna sed justo blandit molestie. Duis rhonc non fermentum. Integer nunc sapieus rhoncus pharetra quis, facilisis vel augue. Maecenas feugiat.

    Leave a Reply

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    You may use these HTML tags and attributes:

    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>